Супрун дает советы о том, что стоит пить в жару

Ульяна Супрун рассказала, что от перегрева может спасти не мороженое и ледяная вода, а горячий чай. Такие советы и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун разместила на своей странице в социальной сети Facebook.

«Экспериментально доказано, что тело реагирует на холодную воду уменьшением потоотделения, а значит – хуже охлаждается и сохраняет тепло. Зато горячий чай придает нам тепла и тем самым заставляет чрезмерно потеть. Если погода сухая, ветреная, мы не плотно одеты, тогда пот будет свободно испаряться и дарить коже желанную прохладу», – отмечает она.

Но если погода влажная, безветренная или же на человеке много одежды, то вариант с теплым чаем может не сработать. 

«Тогда советуют пить прохладную воду. Холодную воду стоит также пить людям, которые не потеют из-за личных физиологических особенностей», – резюмировала Супрун.